Первый месяц жизни ребенка

Поздравляю с рождением ребенка! Сейчас вы испытываете целый ряд эмоций, ведь каждый день теперь полон удивительных открытий!

Первый месяц — это период адаптации новорожденного к новым условиям вне утробы матери, а также время существенных изменений текущего ритма жизни родителей. Для успешного «боевого крещения» вы должны минимизировать стресс, связанный с первыми днями, когда вы остаетесь наедине с младенцем. Отложите в сторону все остальное, не приглашайте гостей без надобности. Папа и другие близкие должны взять на себя домашние дела, а вы должны уделять время своему новорожденному ребенку.

Одна из важнейших задач первых недель жизни малыша — начать грудное вскармливание. Изучите технику прикладывания ребенка к груди и правильное положение для кормления. Еще один важный фактор — кормление по требованию: кормите ребенка грудью столько раз, сколько он хочет, а не каждый час. Сейчас самое главное — привнести в ребенка позитивный настрой и сосредоточиться на нем, тогда успех обеспечен.

Самая оптимальная температура в помещении, где находится новорожденный, должна быть 21-22 ° C, а влажность — около 50%.

С ним можно гулять через 1-2 дня после выписки из роддома. Летом начиная с 15-20 минут и постепенно увеличивая время. Зимой выведите ребенка на первую прогулку при температуре не ниже -5 ° C. Продолжительность первой прогулки должна быть не менее двух недель. Продолжительность первых прогулок в холодное время года должна быть не более 10-15 минут.

Не волнуйтесь, все будет хорошо! Тем более, что педиатр и медсестра будут каждую неделю находиться дома в течение первого месяца, чтобы проконсультировать вас. Ожидайте вашего первого визита к врачу в течение первых трех дней после прибытия из роддома.

Врожденные рефлексы новорожденного

Ребенок не рождается таким беспомощным, как вы думаете. Природа наделила его множеством рефлексов, которые помогают ему адаптироваться к окружающей среде, пока он не разовьет собственные модели сознательных движений.

Например, рефлекс сосания и поиска помогает новорожденному кормиться. Сосательный рефлекс можно проверить, поместив палец в рот ребенка. Малыш должен делать сосательные движения. Если погладить уголок его рта или щеку, ребенок повернет голову в сторону раздражителя — это ищущий рефлекс.

Ребенок сжимает руку в кулак, если его гладят, демонстрируя, таким образом, хватательный рефлекс. Если ребенка положить на животик, он будет ползать. Так работает рефлекс ползания. Попробуйте коснуться его стопы рукой, и малыш оттолкнется от нее, ускоряя его движения.

От новорожденного к грудничку

Через 28 дней жизни ваш малыш меняет свой статус. Его больше не называют новорожденным, теперь он всего лишь младенец.

К концу первого месяца жизни ребенка блуждающее зрение постепенно становится более важным. Он ненадолго фиксирует взглядом яркие предметы. Ребенок наиболее четко видит то, что находится на расстоянии 25-30 см от его лица. Это расстояние, на котором лучше всего наклоняться для общения.

Ребенок может уже проявлять активный интерес к предметам с четкими контурами или контрастными цветами. Чтобы улучшить его зрение, вы можете начать показывать ему геометрические картинки в черно-белом цвете (например, спираль, куб).

Пока ребенок реагирует только на громкие звуки, голоса или музыку. Его реакции выражаются в общем двигательном возбуждении, плаче — ребенок может плакать, раскачивать руками и ногами, выгибать туловище, если его пугает шум.

Движение для ребенка в этом возрасте — неотъемлемая часть эмоционального возбуждения. Как правило, они являются сигналом родителям о некотором дискомфорте и необходимости удовлетворения некоторых потребностей малыша: кормления, утоления жажды, смены подгузника и так далее.

С момента рождения ребенок невольно улыбается, когда его все устраивает. Это происходит сначала во время сна, затем после кормления и во время купания. Чем больше ты улыбаешься, тем больше говоришьс малышом и показать положительные эмоции, тем больше вероятность, что он вас ответит.

Сон новорожденного

Новорожденный ребенок много времени (16-18 часов в сутки) спит с перерывами на кормление каждые 2-3 часа. Есть разные состояния сна:

  • Глубокий сон, когда ребенок полностью расслаблен, держит глаза закрытыми и дышит плавно, медленно и глубоко.
  • Поверхностный сон, когда ребенок дышит чаще, не так равномерно, дрожат руки и ноги. Иногда можно сказать, как движутся глазные яблоки под веками.
  • Сонливость, возникающая во время или перед кормлением.

Есть несколько правил, которым нужно следовать, чтобы привить ребенку привычки здорового сна.

Важно, чтобы он спал при комфортной температуре. Кроватку ставьте не ближе одного метра от окна и обогревателя. Перед сном проветрите комнату. Не укутывайте малыша теплым одеялом, если в комнате тепло, так как новорожденные быстро перегреваются.

Чтобы свести к минимуму вероятность несчастных случаев, не укладывайте ребенка спать на животе и не оставляйте в кроватке посторонние предметы, игрушки или одеяла.

Ваш ребенок должен спать без подушки.

Постепенно научите ребенка различать день и ночь. В течение дня будьте максимально активны: играйте, пойте песни, занимайтесь спортом и не заглушайте обычные шумы, такие как звук телевизора, стиральной машины или телефона. Ночью, наоборот, сведите к минимуму шум, не разговаривайте с малышом слишком долго и громко, не играйте с ним. Через некоторое время он поймет, что вам не нужно бодрствовать ночью и спать. Будьте немного терпеливы, и ваш малыш скоро вознаградит вас тихими ночами. Удачи!

Ссылка на основную публикацию